Livre Coup de ❤️ : Ma bible des huiles essentielles
Mon Livre Coup de ❤️ :
⭐ Ma bible des huiles essentielles: Guide complet d'aromathérapie
Cette bible unique, indispensable et pratique, réunit toutes les informations pour mieux vivre et mieux apprivoiser les huiles essentielles, bien trop souvent mal utilisées et potentiellement dangereuses.
Info Livre :
Ma bible des huiles essentielles: Guide complet d'aromathérapie
Cet un livre de référence à avoir chez soit pour toutes les personnes curieuses ou passionnées par les huiles essentielles. Danièle Festy, l'auteur est LA référente en huile essentielle, et vous donnera pleins de conseils, méthodes et synergies pour mieux les utiliser.
Auteur : Danièle Festy
Edition : Leduc
Dans toutes les bonnes librairies ou sur internet :)
Ce que j'aime dans ce livre :
Daniel Festy dans cet ouvrage donne les clés pour mieux optimiser les huiles essentielles.
Vous y retrouverez des synergies toutes simples comme d'autres beaucoup complexes pour vos maux de tous les jours.
Dans ce livre :
- Zoom sur les 79 huiles essentielles les plus connues et efficaces : arbre à thé, lavande, romarin, gaulthérie, hélichryse, ylang-ylang… à chacune ses propriétés.
- Informer sur comment les utiliser : les voies d'administration les plus appropriées
- Se constituez progressivement sa trousse aromathèque personnalisée, pour avoir toujours sous la main vos indispensables.
- Cela s'adresse à tout le monde : enfants, ados, adultes, futures mamans, seniors
Naturopathie et Aromathérapie :
L' aromathérapie (l'utilisation des huiles essentielles) fait partie de nos outils majeurs en naturopathie !
Si vous faites une consultation chez un naturopathe, rare sont les fois ou vous repartirez sans avoir appris un petit tips à base d'huile essentielle pour soigner vos petits ou gros bobos.
Les huiles essentielles sont puissantes et il ne faut pas s'amuser à jouer au apprenti sorcier si on ne les maitrise pas bien...(voir cet article pour en savoir plus)
Une huile essentielle peut renfermer jusqu'à plusieurs centaines de sortes de molécules, chacune ayant des propriétés particulières (antiseptique, bactéricide, immunostimulante, décongestionnante, etc.). Les scientifiques regroupent ces molécules en plusieurs chémotypes ou « familles biochimiques » - cétones, esters, coumarines, phénols, monoterpénols, etc. -, en fonction de la similarité de leurs propriétés. Les huiles essentielles, si l'on considère leur action thérapeutique, peuvent soigner les affections du corps humain sur 3 degrés différents : physiques, nerveux et émotionnels.
Un exemple d'utilisation :)
Pour mieux optimiser les petits maux de l'hiver, chaque matin, mettez vous une goutte d'huile essentielle de Ravintsara à l'intérieur de chaque poignets.
Huile essentielle du système immunitaire, elle vous protègera et renforcera votre immunité.
En temps que Naturopathe, il est fréquent que je face appelle à la micro-nutrition, la phytothérapie, la gémothérapie ou encore l'aromathérapie pour venir soutenir l'organisme sur une période ou venir corriger un désagrément. N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez aller plus loin.
Naturopathe mais aussi Psychopraticienne spécialisée en EMDR, je vous reçois en consultation sur Lyon ou Paris ou encore en visio,
Lyon, 29 Rue des Remparts d'Ainay, 69002 : https://www.sabinemonnoyeur-naturopathe.com/prise-de-rdv-lyon
Paris, 18 Rue Notre Dame de Nazareth, 75003 : https://www.sabinemonnoyeur-naturopathe.com/prendre-rendez-vous-naturopathe-paris-3
Vous préférez la vidéo-consultation?
Médoucine : https://www.medoucine.com/consultation/lyon/sabine-monnoyeur/5882
Vous souhaitez découvrir la Psychoterapie et l'EMDR, je vous invite sur mon autre site par ici :)
